곤약 칼로리 낮은 이유1 곤약 칼로리 낮은 이유 다이어트 식품으로 각광받는 곤약은 한국과 일본 사람들이 좋아하는 음식입니다. 곤약은 일반적인 탄수화물 음식들에 비해 낮은 칼로리로 되어 있기 때문에 포만감을 주지만 체중에 영향을 받지 않을 수 있는 대표적인 음식인데요. 그래서 이번에는 곤약 칼로리와 기타 사항들에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 궁금하신 분은 아래 내용을 참고해주시기 바랍니다. 곤약 칼로리 낮은 이유 곤약 곤약은 구약감자로 만든 묵을 지칭합니다. 주요성분은 글루코만난이라는 수분과 식이섬유 인데요. 원산지는 동남아시아이지만 중국이 최대 생산지로 알려져 있습니다. 구약감자는 토란의 한 종류이며 감자와는 상당히 다른 종류라고 알려져 있습니다. 식감은 물컹물컹하며 칼로리는 거의 없는 수준입니다. 시중에서 판매하는 곤약은 면, 묵, 죽 등 다양.. 2021. 1. 6. 이전 1 다음
